por darcavin | Jul 30, 2015 | Sin categoría
¡No! Es mucho mejor saber cómo tienes los kilos repartidos, no hace falta obsesionarse con la báscula, hace unos cuantos años, la OMS nos decía que una persona era obesa o tenía sobrepeso dependiendo su índice de masa corporal, que es simplemente una operación...
por darcavin | Jul 28, 2015 | Sin categoría
David Arcavin | darcavin@gmail.com
por darcavin | Jul 25, 2015 | Sin categoría
Hoy vamos a dar la receta de los calabacines rellenos de toda la vida pero con alguna variante, que no afecta al sabor. ¡Solo a las calorías! Los ingredientes son los siguientes: 2 calabacines, 1 cebolla, 3 dientes de ajo, aceite de oliva, comino, orégano, pimienta...
por darcavin | Jul 23, 2015 | Sin categoría
En el artículo anterior hablamos del ejercicio y el deporte, y también de dijimos que para perder peso no era necesario hacer ejercicio… Vamos a explicarlo. El ejercicio físico tienes muchos beneficios para el cuerpo: mejora la función cardiovascular, define el...
por darcavin | Jul 21, 2015 | Sin categoría
No es lo mismo, de hecho no tiene ni punto de comparación. La actividad física es Ejercicio o serie de ejercicios que se realizan para una mejora del estado de forma, fines estéticos o incluso de entretenimiento. No son de tipo competitivo. El Deporte es una...
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